JIU-JITSU

O Jiu-Jitsu é uma modalidade de luta que está em alta em todo o país. São aulas que desenvolvem o controle da agressividade e das emoções. Na parte física o Jiu Jitsu é um esporte excelente para quem quer moldar as formas do corpo ou emagrecer. Se perde até 1.200 calorias por aula.